Die meis­ten Men­schen machen die Ein­schätzung “sou­verän” daran fest, dass sich ein Men­sch nicht aus der Fas­sung brin­gen lässt. Im Duden find­est Du als ein Syn­onym auch “sich­er und über­legen”. Oder mit anderen Worten: Jemand lässt sich nicht so leicht aus der Fas­sung bringen.

Das willst Du auch? Pri­ma, das hat­te ich gehofft 😉

Aus der Fas­sung kom­men wir, wenn uns etwas so anrührt oder anstösst, dass wir (meist impul­siv) reagieren. Also wenn etwas die Macht hat, eine Reak­tion in uns auszulösen. Das ist immer dann der Fall, wenn die Sit­u­a­tion ein Gefühl in uns auslöst.
Sind das gute Gefüh­le ist meist alles in Ord­nung. Blöd wird es meist bei unan­genehmen Gefühlen, denn je unan­genehmer ein Gefühl ist, desto inten­siv­er reagieren wir (in der Hoff­nung, das Gefühl damit loszuwerden).

Aber mal ehrlich: Wie eine Sit­u­a­tion wirkt, sieht doch jed­er anders, oder? Du kannst die Dinge so bew­erten – oder eben genau anders. Objek­tiv bleibt es eine Sit­u­a­tion mit einem Aus­gang. Erst Deine Bew­er­tung macht aus der Sit­u­a­tion eine Katas­tro­phe oder ein Fest.

Und: Hast Du schon mal erlebt, dass aus ein­er ver­meintlichen Katas­tro­phe am Ende für Dich sog­ar etwas Gutes ent­standen ist?

Wie wäre es also, zukün­ftig alle möglichen Aus­gänge und Ergeb­nisse von Sit­u­a­tio­nen erst ein­mal als “gle­ich gültig” hinzunehmen und eher neugierig und offen darauf zu schauen, welche Möglichkeit­en sich daraus ergeben?

Jaja, ich hab schon die Stim­men im Ohr “Was kann man gut find­en, wenn man den Job ver­liert?” oder “Part­ner­In weg – und das soll gut sein??” Stimmt. Wenn Du mit Angst und Enge reagierst. Reagierst Du aber mit Neugi­er und dem Mut, Dich ALLEN Möglichkeit­en zu stellen, wirst Du eventuell ein Wun­der erleben.

Viel Spaß beim Wundern 😉